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水光是一個保養名稱

就是把可以養膚或是增加皮膚保水度的成份

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回到醫美業，身為一個醫美諮詢師

每天都在看各種變美療程

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{2024國外親子住宿推薦} 沖繩Orion本部渡假Spa飯

第一次帶未滿兩歲的兒子出國，首選就是沖繩

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以前都不覺得鈣質對身體有多重要

一直到我懷孕某天突然不舒服

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最近為了瘦回產前身材，很積極在運動減脂

飲食上就很簡單，有時喝碗蔬菜湯或是代餐就解決一餐了

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我一直記得陸劇30而已

劇裡其中一位女主角顧佳的一句話：

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{2023年膠原蛋白錠推薦} BHK's裸耀膠原蛋白錠 讓

全職媽媽帶孩子每天都沒睡飽

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2023 機械提拉皮斯 改善產後體態 （非業配）

生孩子前我就很喜歡上瑜珈課，之前練空中瑜珈和墊上皮拉提斯也兩年多

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{2023親子住宿推薦} 花蓮山丘洋房～為孩子設計漂亮民宿

 

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{宜蘭礁溪住宿推薦} 山形閣Yamagata Kaku Ho

 

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