全職媽媽有多忙

肥胖和便祕問題已經是我們現在人所擁有的文明病

現代人飲食精緻化,高油高鹽高糖,精緻澱粉吃太多

容易會有排便不順的問題

大家有沒有覺得只要是有關瘦身或加強代謝的產品

大致上都和排便脫離不了關係

我大學是唸生物科技系,有學些相關的知識

所以減肥的產品我不會亂吃

因為當你吃些幫助排便的藥物後,之後就會越來越依賴

而無法自行排便,這其實很可怕

腸道機能和我們身體免疫脫離不了關係

我比較少喝優酪乳,本身不愛喝冰的加上優酪乳熱量都不低,糖也不少

所以會買益生菌來補充腸道好菌,維持我的腸道健康

吃林立生醫的敏益力也一陣子了,這是一家專業保健食品公司

以鹿胎盤保健食品最出名,對食品安全非常重視,在成份上也標示清楚

當初選擇吃敏益力是因為它篩選出9株符合我們國人飲食習慣和營養需求的優質菌種

1. 含專利乳酸菌LP28可調節免疫,可增加腸胃道的益菌

2. 專利包埋技術可抗胃酸

3. 19種綜合消化酵素

4. 無添加色素,無麩質,無香料,無乳製品,無甜味劑,無防腐劑

5. 不管大人,小孩,老人,孕婦 都可以吃

細緻粉狀可直接吃,我有時打果汁也會加到裡面

使用天然奇異果調味,吃起來就是淡淡的奇異果香氣

敏益力不止補充腸道益生菌還順便補充人體所需要的酵素

還添加日本專利的玉米來源水溶性纖維,使排便更順腸

吃了敏益力之後,排便真的是蠻順暢的

腸胃容易脹氣的問題有改善一些,也比較沒有便秘的問題

所以之前真的是腸道壞菌太多,導致一些小毛病

我們腸道是好壞菌共存,有時可能會因為飲食不正常,壓力,藥物或是熬夜

造成腸道壞菌變多,當壞菌變多的時候就會有些腸胃疾病和慢性疾病出現

便祕也會造成皮膚長痘痘和肥胖問題

所以益生菌為什麼這麼重要! 適當的補充有效好菌養好腸道的菌叢

腸道機能正常,代謝自然就正常,免疫力相對也提升

我愛漂亮更注重體內環保和健康

調整好體質才是最重要的

官方LINE: @518irhwv

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