生完孩子後，真的要花時間去恢復產前的身材
除了運動以外,在飲食上也是要控制好熱量
尤其哺乳後會非常想吃東西
kenji健司 纖三薯就成了我解饞的零食首選
每次去COSTCO 看到每輛推車都會有包健司纖三薯
在社團也是看到一堆人狂推，想說是有這麼好吃嗎？
還在哺乳的我也不能亂吃，爬文看了一下纖三薯的成份
嚴選台灣三種產銷履歷的地瓜（使用黃地瓜，紫地瓜和橘地瓜）
通過454項農藥安全檢測，保有食物原有的風味和地瓜的纖維質和營養素
沒有添加人工香料及味精而且油脂含量低，看到這些介紹立馬就買單了
畢竟現在我吃什麼寶寶就跟著吃什麼，零食也是要選成分單純吃起來對身體沒負擔
纖三薯蠻大包的，夾鏈式包裝可以保鮮，才不會放久後軟掉
打開後真的會一片接一片的一直吃，我很害怕地瓜片的油耗味
纖三薯完全沒有油味，而且吃得出地瓜甜味
裡面有三種不同顏色的地瓜，我喜歡這種薄度和大小，剛好一口一片
看得出就是地瓜下去切片的，吃起來酥脆而且帶有地瓜的甜味
完全就是解饞救星，打開當天不知不覺就吃掉1/3包
有了纖三薯之後，我的減重菜單就常會出現
某天早上做了低脂的辣味肉狗堡，旁邊放上纖三薯取代馬鈴薯片
不只吃起來美味，更多了地瓜的纖維和營養
還做了健康版的通心粉沙拉，就是通心粉煮熟，加上喜歡吃的蔬菜和低脂沙拉
我會再倒些纖三薯進去增加口感和營養
如果想吃鹹的也可以加些鹽巴和胡椒粉進去
有了kenji健司 纖三薯後，每當我想吃零食就不會有罪惡感
畢竟哺乳會變成大食怪，不吃又會餓 ，吃太多又怕胖
亂吃又怕給寶寶不好的成分，當媽媽後真的要顧慮很多
市售主打健康的零食很多都不好吃，有些熱量還很高
纖三薯一大包不到500卡，好吃又很涮嘴，尤其天然的地瓜甜味，是我最喜歡的
難怪之前去costco都買不到，愛美的產後媽媽們
想吃零食別忌口了快去買包kenji 健司 纖三薯來解饞吧！
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